coaching bij herstel van chronische klachten,
Masterclass
'Als niks lijkt te helpen, wat dan wel?'
Altijd maar doorgaan? Terwijl je lijf al lang roept: “Ho, stop.”
Dan is het tijd om te luisteren.
In deze masterclass ontdek je waarom je klachten geen toeval zijn en hoe herstel begint als je stopt met vechten tegen jezelf.
🧡 Wanneer?
- Woe 11-03 - 11.15 uur
- Ma 30-03 - 19.30 uur
(± 60 min, live, geen replay)
Meld je aan: ⬇️
Wil je gewoon eens even sparren over wat jij nú nodig hebt om uit de overleefstand te komen?
Plan een BetterBalance Moment met mij, gratis en vrijblijvend.
Je bent niet gek.
Je klachten zijn echt.
Je intuïtie ook.
Je voelt al zo lang dat er iets niet klopt in je lijf.
En tegelijk: niks lijkt écht te helpen.
De arts zegt: “Er is niks te zien.”
Maar jij voelt vermoeidheid, spanning, chaos, brainfog.
En je denkt: waarom voel ik me dan nog steeds zo beroerd?
Je hebt het geprobeerd: rust, revalidatie, routines, sporten, ademen, accepteren.
En dan die zin.
"Leer er maar mee leven."
Misschien heb je dat ook geprobeerd.
Maar je bent hier, dus iets in jou zegt nog steeds: ik leg me er niet bij neer; ik wil echt herstellen.
Ik werk met vrouwen die al jarenlang zoeken.
Vrouwen die slim zijn, gevoelig, veerkrachtig, maar op een punt zijn gekomen dat het niet meer gaat.
Via de MindBodyvisie laat ik je zien wat de meeste behandelingen overslaan:
✹ Hoe jouw lijf vertelt wat je hoofd al jaren wegdrukt
✹ Hoe stress, perfectionisme en oude pijn zich vastzetten in je lijf, terwijl jij maar doorgaat en ‘nog even volhoudt’
✹ Hoe je via voelen, schrijven en bewustwording spanning loslaat, van binnenuit. Met Human Design als kompas, zodat je gaat snappen hoe jouw energie écht werkt:
hoe jij ’m geeft, gebruikt, verliest…
en hoe je ’m weer terugpakt
Je hoeft er niet mee te leren leven.
Je mag leren luisteren.
Je mag leren loslaten.
En je mag leren herstellen.
Kies het traject dat bij je past
Herstellen vraagt om maatwerk.
Daarom bied ik drie varianten aan > van zelfstandig aan de slag tot intensieve 1-op-1 begeleiding.
Geen standaardtraject, maar een aanpak die past bij jóuw verhaal, tempo en draagkracht.
Zodat je niet harder hoeft te vechten, maar leert samenwerken met wat je lichaam eigenlijk al weet.
🧡Als je voelt dat het tijd is om te kiezen voor herstel, plan dan een BetterBalance moment, zodat we samen kijken naar wat jij nodig hebt. 🌙
Better Balance STOP MET OVERLEVEN
Van twijfel en zoeken → naar snappen wat er écht speelt en waar je invloed zit (1 maand)
De startmodule is de fundering van mijn MindBody-aanpak.
Geen mini-traject en geen proefles, maar een eerste, stevige stap.
Wat je krijgt
✔3 weken toegang tot Module 1 (online)
✔1 individuele sessie van 60 minuten
✔Inzicht in wat jouw klachten je proberen te vertellen
✔Handvatten om anders met je klachten om te gaan
✔Meer rust en helderheid over jouw volgende stap
Je leert:
✔stoppen met vechten tegen je lijf
✔begrijpen waarom klachten blijven hangen
✔ruimte maken voor herstel
Kies je daarna voor het 1 OP 1-traject?
Dan trek ik je investering volledig van je traject af.
BetterBalance
1 op 1
Van ‘mijn lijf houdt me tegen’ → naar vertrouwen, grenzen en een lichaam dat weer meewerkt (4 maanden)
Je krijgt alles wat je nodig hebt om los te breken uit het oude en weer vertrouwen te krijgen in je lijf.
✔ Alles van DIY
✔ 4 individuele 1-op-1 sessies, waaronder 1 transformerende systeem reset.
✔ WhatsApp-coaching tussen de sessies
✔ Meer diepgang, steun & persoonlijke spiegels
Jij kiest dit traject als je: voelt dat je meer nodig hebt om niet terug te vallen in oude patronen. Je wilt écht leren luisteren naar je lijf, en je zoekt iemand die naast je loopt en je spiegelt waar nodig.
Better Balance
DIY
Van overleven op wilskracht → naar rust, richting en herstel dat je kunt volhouden (3 maanden)
Voor wie zelfstandig wil starten, op eigen tempo (3 maanden)
✔ toegang tot de online leeromgeving
✔ Lessen, oefeningen, visualisaties & schrijfopdrachten
✔ Volledig zelfstandig te volgen (vragen stellen via Whatsapp)
✔ Praktische MindBody-inzichten
✔ Introductie in Human Design
Jij kiest dit traject als je: graag zelf aan de slag gaat, en vooral de kennis, oefeningen en richting nodig hebt om de eerste stappen te zetten.
Wat jij gaat veranderen
Wat jij gaat veranderen (vooral bij BetterBalance 1 op 1)
Ik ga je niet motiveren om “nog beter je best te doen”.
Dat heb jij al jaren gedaan.
Bij het 1-op-1 traject gaan we iets anders doen.
Herstellen is nl. niet alleen iets doen. Het is vooral stoppen met wat je systeem al te lang doet aanstaan.
- Je leert luisteren naar je lijf zonder ertegen te vechten.
- Je gaat herkennen wat je belemmert en waarom je daar steeds in belandt.
- We pakken oude overtuigingen en overleefstrategieën aan, niet met zweverig gedoe, maar met concrete stappen die je echt kunt uitvoeren.
- En je gaat kiezen voor wat wél werkt, stap voor stap, op een tempo dat je lijf kan dragen.
Zacht waar het zacht moet.
Radicaal eerlijk waar het nodig is.
Niet omdat het leuk is. Omdat het werkt.