Kom naar de masterclass
In 60 minuten neem ik je mee in de mindbody-aanpak. Live, online, geen replay. Als je liever eerst luistert dan praat, is dit je startpunt.
Meld je aan
BetterBalance Coaching
Online mindbody traject
BetterBalance DIY.
Drie maanden toegang tot de online leeromgeving met lessen, oefeningen en mindbody-inzichten, waarin je zelfstandig leert hoe je je lichaam weer kunt leren vertrouwen, de uit-knop kunt vinden en rust kunt pakken waar je lichaam om vraagt.
"Omdat ik nieuw was met de mindbodyvisie en eerder niemand naast me had om me te begeleiden, heb ik veel zelfstandig leren doen."
Dit mag je verwachten.
Met video's, oefeningen en opdrachten, leer je in een online omgeving in zes fases wat je klachten je proberen te vertellen en hoe je er anders mee om kunt gaan.
Je leert begrijpen wat er onder je klachten speelt, werkt aan onbewust onderdrukte emoties, en kijkt naar je persoonlijke waarden. Ook leer je EFT en krijg je een introductie in Human Design als kompas voor hoe jouw energie werkt. De laatste fase is integratie, zodat wat je geleerd hebt echt beklijft.
Je bepaalt zelf wanneer je start en hoe je het indeelt.
Kun je ergens wat advies gebruiken, dan kun je me een WhatsApp-bericht sturen.
Wat je krijgt:
- 3 maanden toegang tot de online leeromgeving✓
- Lessen, oefeningen, visualisaties en schrijfopdrachten✓
- Praktische mindbody-inzichten✓
- Introductie in Human Design✓
- WhatsApp-contact voor vragen✓
Waarom dit werkt, ook zonder sessies.
Herstel via de mindbodyvisie begint bij voelen wat er gebeurt in je eigen lijf. Niemand kan dat voor je voelen, en niemand anders kan je zenuwstelsel kalmeren. Dat kun je alleen zelf leren.
De leeromgeving geeft je alles wat je daarvoor nodig hebt, en de ruimte om dat in je eigen tempo te ontdekken.
Precies dat maakt dat wat je leert ook blijft hangen.
Ben je daarna toe aan persoonlijke begeleiding? Ik ben er voor je.
Mindbody inzetten bij chronische klachten
Wat als je nu begint met iets te doen?
Twijfel je nog of weet je niet zeker wat het beste bij je past?
Zolang je leest, blijft het bij denken en verandert er niets. Elke stap is beter dan stilstaan, en zegt nog niets over wat erna komt. Want dat bepaal je nog altijd zelf.
Wil je eerst een voorproefje of bespreken wat er mogelijk is? Dan bied ik je twee manieren om gratis en vrijblijvend kennis te maken:
Plan je BetterBalance Moment
Een halfuur, gratis en vrijblijvend. We kijken samen naar waar je nu staat en wat je nodig hebt om uit de overleefstand te komen.
Plan je gesprek